刘力红老师武汉连线河北媒体直播节目文字稿（下）

主讲人：同有三和基金会

发布时间：2020-03-24

    
编者按：3月4日下午，在武汉前线率同有三和中医团队抗疫的刘力红老师受邀邢台广播电视台《爱子有方》特别节目，通过电话连线的方式，与广大听众朋友们交流，并与邢台资深中医共同为大家解答有关防疫的热点问题。我们整理出刘老师的连线内容文字版，本文是下半部分。
1
“避其毒气，天牝从来”
主持人：
中医在防治新冠肺炎上与西医到底有什么不同？有什么独特的优势呢？
刘老师：
惭愧，刚刚两位邢台本地嘉宾说得很好了。不管是这次的新冠或者是其他的疫病，实际上在中医的经典里面，我认为都有很好的论述，针对这次疫情我也反复地提到了《素问•刺法论》，像我们非常熟悉的“正气存内、邪不可干”，实际上就出自于《刺法论》。
《刺法论》的核心主题就是讨论疫病——烈性传染性疾病。“正气存内、邪不可干”后面的两句话——“避其毒气，天牝从来”——我认为非常重要。“避其毒气”，就是说这个疫病是有一种毒气，那个时候肯定还没有像现在“新冠病毒”这样的名字，就笼统叫做毒气。毒气是必须要防避的，那么如何防避和回避呢？它下面接着的话就是“天牝从来”。
天就是天地的天，牝就是牝牡的牝，牝与牡，就是雌与雄，一个阴一个阳。天牝就是鼻子，就是说古人已经明确毒气要从鼻腔去回避。《素问》的《刺法论》是遗篇，它具体的年代我们说法不一，但是至少是东汉，在2000年前的东汉我们就已经有了这样的认识，我觉得这个是非常了不起的。所以应该怎么样避这个毒气？戴口罩，实际上就是防止天牝从来，就是从外面去防护疫毒。
我们怎么样能够“正气存内，邪不可干”，我觉得实际上有很多影响正气的因素，比如饮食、睡眠，等等，都会影响正气，尤其是情绪更容易影响正气，使气不正，那么“邪”就可干了。实际上这次的疫情很多是轻症，有一些重症，很多人从重症就急转直下了，我们没有办法一一但我想恐惧心，有些人可能会很强，有些人可能恐惧心会淡一些，恐惧心很强的这部分人，我估计病情容易急转直下。
总之，方方面面都会影响正气。但还有一个方面，因为既然谈到天牝就是鼻，这也是最近我的一个思考。在疫情开始之后不久我给海底捞和华住集团做了一个网上讲座，谈到了我们从中医的角度如何去防护。我们知道在老子的《道德经》里面有一句大家很熟悉的话，就是“谷神不死，谓之玄牝，玄牝之门，是谓天地根。绵绵若存，用之不勤”。对这段话，几十年来我就是人家怎么说，我就怎么去想，并没有很清晰的认识。因为近来反反复复读《刺法论》之后，突然间我知道了老子的这句话究竟是什么意思。所谓“玄牝之门，是谓天地根”，玄牝是什么呢？我们讲玄，有句话“天玄地黄”。
主持人：
天地玄黄，宇宙洪荒。
刘老师：
对！天，用另外一个字讲就是玄。所以玄牝实际上就是天牝。所以“玄牝之门，是谓天地根”，也就是“天牝之门，是谓天地根，绵绵若存，用之不勤”。“玄牝之门”讲的就是鼻道或者说鼻这一块的区域叫做玄牝之门。我们看它这里很巧妙，用了门字，门是来干嘛的呢？大家想想看，我们开一个门，它用来干嘛？我们过去的门是两扇，对不对？门是两扇，户是一扇。门是什么？有进有出的才叫门，是吧？光进不出的不叫门，是吧？所以让我们看看我们的五官九窍，能够称得上门的，还就是鼻，因为刹那刹那它都在出入，而且它是两个，它很适合，这个“玄牝之门”就指的是鼻。
鼻要“绵绵若存，用之不勤”。就是说要关照呼吸。只要我们的心念在关照呼吸，因为心在这里，神就在这里，门神也就在这里，实际上它就起到很好的防护作用。所以我们自从进入武汉之后，我自己也是这样操作，尽量把心念放在玄牝之门上面，绵绵若存，似有似无地放在这里。我觉得这个应该说是中医在防护上的特色，现在所有提倡的防护办法都是非常了不起的，但是我觉得这一道防护它也很关键，所以我提供出来，供大家参考。

2
防疫，香薰有道
主持人：
由于这次的疫情，现在很多人都在建议说用艾条熏房间对防疫有帮助，但是有多大帮助，也请专家给我们来讲一讲？
刘老师：
惭愧，我对艾也没有太多研究。因为有朋友在做艾，所以我就知道，如果从真正道地的艾来说，肯定就是李时珍讲的蕲艾，也就是我们身处的武汉往南，蕲春的蕲艾是最好的。我自己在用的过程中也觉得，确实是用了蕲艾就不愿意再用其它的艾了。我用艾绒，就是最近几天进来之后，基本上每天都用大概黄豆大小，或者比黄豆略大的，灸七壮，灸太渊（肺的原穴），每天会灸一灸，应该对肺是有好处的。
另外，香薰的话，除了艾在我们在三和体系，因为我的道家的一位师父王庆余先生，他是有非常高的修养的一位先生，我从他那里讨到一个方法，就是比如苍术、丁香、藿香这一类的中草药，具有香气，比较好闻，也比较正的这样一些东西，打成粉末，然后可以再放一点点雄黄，一个办法是做成香囊戴在身上，另外就是可以在家里面熏（注意：不能带有雄黄熏）。
我们来到武汉以后，大概每天熏两次，早上起来熏一次房间，然后下午我们从病房回来，洗完澡之后再熏一次。实际上香是很妙的，香法在中医里面或者是在中国文化里面，它是很妙的一个方法，我们看《内经》里面讲五声、五色、五味、五臭、五气，五臭就是有燥、焦、香、辛、腐。香是哪里的臭呢？“其臭香”，它是中，中央的土其臭香。我们看为什么鼻子它是在中央，为什么我们讲正气呢，正气就是中正之气。香是最具有中正之气的特征，所以说它是属于土。
“其臭香”，从外在来讲，用香来熏确确实实它能净化空气，或者是它把空气里面的毒解了，因为土解一切毒，所有的东西到土里面它都没招了。香从内在会调动脾气，脾是中央土，脾是跟现代医学的免疫最有关联的一个器官。因为香入脾，香醒脾，所以从这个角度说，我觉得它有非常好的作用，是值得推荐的。

3
勿忘“损谷则愈”
主持人：
新冠肺炎有超强的传染性，很多家长很担忧，开学复课后，孩子们应该如何有效预防新冠肺炎的传染呢？刘教授，请您给我们支支招。
刘老师：
我觉得，现在的防控应该说都很严密了，只要我们不松懈，应该就可以了。在严与不严之间，我觉得要把握好这个度，否则大家都草木皆兵了，也不是一件好事情，因为人们成天提心吊胆了，那么正气也就没办法存内了。但是太放松警惕肯定也不行，我觉得中国文化讲保持一个中道，这是很重要的。
因为前面两位主任已经谈了，我就稍微在饮食上补充一点，至少我到了汉口之后，我更加觉得中医里面讲到的饮食有节是太重要的一件事情。
现在因为人生病了，都说要加强营养，但我认为这个时候饮食一定要把握好这个度，一定不要过。如果在脾胃运化状态不是太理想的状况下，我们吃太多的不容易消化的油腻的或者说高营养的东西，我觉得结果会适得其反。所以张仲景的《伤寒论》的最后一条，398条，就谈到了“损谷则愈”。损谷就是减少饮食，我就觉得饮食一定要量脾胃的能力而行，如果超越了脾胃的消化能力，那么这个东西再好，它是吃了马上就能长肉和增强免疫力吗？我想它都会适得其反。所以说损谷而愈，这一招是很妙的。
还有，主持人提问说有的人说喝点酒也能防护，是否属实，因为我本人也不会喝酒，所以对酒，我没有更多的想法，至于它究竟能不能够防疫，我就更加不知道了。
另外，我想跟大家报告一点，为什么武汉有一些医护人员感染？当我们深入到八院后就知道了，疫情开始的时候政府文件一公布，医院马上就接病人了，医护人员没有任何防护情况下，病人就运过来了，那你医院看不看呢？你也得看。像我们现在进入病区，有清洁区，我们放衣服挂衣服，进入到污染区，出来有隔离区，脱衣服有缓冲区，一步步走，那个时候啥都没有，但你也得上去，而且工作高强度。
所以说对前线，尤其对湖北尤其武汉的医务人员的这样的付出和牺牲精神，我是非常敬佩的，实际上他们就像黄继光那样用身体去挡子弹啊！其实，你防护到位，它就不感染，防护不到位它就感染，开始的阶段医护人员感染很多不是说麻痹大意什么的，是因为根本没防护条件，这一点上我希望做一个补充。（完）

来源：同有三和基金会公众号