昔日神农氏尝百草，今天高中生学做太平汤 | 中医进校园公益项目系列报道之二

发布时间：2019-11-01

    
前言 
随着下课铃声响起，同有三和基金会与北京市96中学联合举办的中医选修课第四堂顺利结束了，师生之间第一次上课时脸上的陌生与局促感，不知道何时悄悄无影无踪了。
回程的地铁列车上，刘禹舟翻看着上课的照片，一边反复的翻看，一边自言自语地说：“一定要使出最大的力气备好课、上好课。”


今天的课程主题是《实用中医小妙方》，高二班长带领同学们做课前礼后，刘老师先检查上次布置给同学们的作业。

正式上课，她通过举例生活中五味相应的食物，引导同学们了解五味对应五脏，以及五味的走向、特点。

刘老师详细讲解太平汤的组成、功效、运用。

“ 古人常用的小儿调理常用方“太平汤”出自著名中医专家卢崇汉老师，十年前他在深圳养生大讲堂的讲座中公之于众。
卢崇汉老师解释说：保护阳气要从小抓起，婴幼儿是至阳之体，不要一点症状就去医院打针打抗生素，损害他们的阳气。
婴幼儿的疾病基本分为两类，一是受风寒，二是饮食问题。这两类问题在早期都很好处理，“太平汤”在成都很多家庭都验证过，没有任何副作用，很能解决问题。”
配方：生姜一片、四分之一个桔子皮、小块红糖（约5克）、艾叶三片。

（Tips：每一种其实都是国家认定的药食两用之品，非常安全，大家可以放心使用~）
“同学们，让我们开始动手做太平汤吧！”
终于盼来了这一刻！同学们早就急不可待了~
大家开始在老师指导下现场学习熬制太平汤。

从配料到做法，制作太平汤很简单，不过也是有讲究的——

投料，神色凝重庄严感！

后面的男生，你捂嘴笑啥呢？？？

放红糖，快出锅喽，口水快流出来啦！

成了，颜色真棒

倒上，准备喝~

都说中药汤苦，真的吗？眉目间看不出来呢！
不解的人以为中医好复杂，药厂的药片多简单呀！
其实，中医之美，不仅是博大精深、鲜活有趣的知识和技能，更离不开这种次第井然的仪式感。

接着，刘老师又讲了感冒等疾病的忌口注意事项。
一周后就立冬节气了，难免不适应偶感风寒，刘老师好贴心~

这位是？讲啥呢？卖个关子，且待小编下回分解~



后记
今天，刘老师在整堂课中贯穿了阳气的重要性，以及举例说明风寒对人健康的危害。再次在二十多名选修课同学心中种下了一定要认真重视阳气的种子。相信假以时日，种子一定会生根发芽茁壮成长的。
再见，同学们，我们第五堂课见！
（本文转载自微信公号《同有三和中医药发展基金会》）